Kdo řekl, že se na Vánoce musíte nalévat jen vaječným koňakem. Vyzkoušejte tento zdravější sváteční nápoj. Chutná jako zima ve sklenici :)
Potřebné ingredience:
1 a ½ šálku nízkotučného mléka
1 a ½ šálku nízkotučného vanilkového jogurtu
1 a ½ šálku ledových kostek
5 mátových listů
1 polévková lžíce mleté skořice
pár kapek mátového extraktu (nepovinné)
Výživová hodnota:
114 kalorií
Potřebné ingredience:
1 a ½ šálku nízkotučného mléka
1 a ½ šálku nízkotučného vanilkového jogurtu
1 a ½ šálku ledových kostek
5 mátových listů
1 polévková lžíce mleté skořice
pár kapek mátového extraktu (nepovinné)
Výživová hodnota:
114 kalorií
 |
| besthealthmag.ca |
