Smoothie recepty: Osvěžující broskvové smoothie

Ledově vychlazené broskvové smoothie je možná právě to, co potřebujete k dodání energie během namáhavého dne (4 porce).


Potřebné ingredience:

     1/8 čajové lžičky mandlového extraktu

     2 balení vanilkového netučného Řeckého (nebo bílého) jogurtu

     ¾ šálku broskvové šťávy

     1 lžíce medu

     3 šálky nakrájených a čerstvých chlazených broskví

Výživová hodnota:
140 kalorií

cookinglight.com